entrevista com claudio popaye

Claudio Machado Matos, mais conhecido como "Popaye".Faixa preta em Muay Thai e Jiu Jitsu . Campeão Brasileiro de Muay Thai em 1990. Luta pela categoria Media pela modalidade de MMA . Com card de 7 lutas, entre elas 5 vitorias e 2 derrotas.


Umas das perguntas feitas foi : como seria o atleta ideal para a modalidade de MMA ?

"Hoje em dia e complicado, porque é parelho....Principalmente o Wrestling, boxe,Muay Thai, jiu jitsu...."

* A luta hoje e mal vista pelo publico ?
" Ja foi , ja foi , hoje com a transmissão da TV aberta melhor muito...."

* qual o conselho que você da para as pessoas praticarem o MMA ?

" Melhora tudo, a concentração ,pra saude nem se fala , pego o gostinho pela arte marcial, jiu jitsu , muay thai,.... o cara que entra falando que so quer fazer pra saude , la no fundinho ele quer competi, ajuda no serviço...."

*Teve alguma lesão grave em campeonato ou luta ?
"grave grave assim não... eu graças adeus sempre fui  bem treinado, claro né se machuca , ja tive lesão aqui ( cabeça) cicatriz , mais aqui é 15 a 20 dias, juelho machuquei uma vez, tava com problema...ate que me recuperei rapido em, 1 mes tava bom ..."

* A perda de peso rapida prejudica o atleta na luta ?
"Não não, porque agente é mais água no corpo, e é uma coisa que é usada... eles perdem um dia, estão magro ,magro, né amarelo, e no outro dia eles estão bem ..."

* E a nutrição do atleta é importante ?
"importantissimo, a gente é o que come...uma alimentação bem balanceada, na base de proteina e carboidrato , fora o suplemento alimentar, Proteina né, aminoacidos, repositores, liberação, hoje em dia ajuda em muito o atleta "

*Quantas horas por dia um atleta deve treina ?
" um atleta de ponta mesmo treina de manha, tarde e noite... o treino e divido em tecnicas marciais , natação, corrida,musculação, tudo um conjunto..."

História do Karatê

Existem uns cinquenta estilos de Karate no Ocidente. O curioso de tudo isto é que o Karate realmente nasceu de três estilos diferentes que havia na ilha de Okinawa. Além disso, cabe destacar que os três estilos desenvolveram-se partindo de um só, o estilo nativo conhecido como "Te" que significa "mão".

Karate foi originado na Índia ou na China, há aproximadamente doze séculos. A medida em que a arte foi sendo desenvolvida, estudada, cultivada e transmitida através das gerações, mudanças e contribuições foram somadas para a formação de diversos estilos de karate em evidência atualmente

O grande responsável pelo desenvolvimento do karate, foi o mestre Gichin Funakoshi, que introduziu o karate como esporte no Japão e foi convidado pelo ministério da educação japonês, para dar aulas de karate nas escolas e universidades do país.

O karate foi considerado "arte divina" pela sua grande eficiência no combate real. Um dos fatos mais importantes para o desenvolvimento do karate, foi o surgimento do "karate-competição" como esporte. Nos anos 30 e 40, o karate começou a se espalhar pelo mundo.

O Karate é uma modalidade esportiva que em situação de competição exige

as provas de kata (forma) e kumitê (luta) (ROSCHEL et al, 2009).

 Kata são formas de sequências pré estabelecidas com movimentos técnicos de ataque, defesa e bases (TESHIMA et al, 2002; INVERNIZZI et al, 2008). O kumitê pode ser definido como a luta propriamente dita, com ações de ataque e defesa (BEEKLEY, 2006)

Kumitê pode ser caracterizado por movimentos acíclicos, com a

combinação de sequências curtas de ataque e defesa, interrompidos por períodos de recuperação (RAVIER et al, 2009; IIDE et al, 2008; INVERNIZZI et al, 2008). A modelação do kumitê consiste em deslocamentos, rotações, saltos, e ações técnicotáticas preparatórias de outras ações, como: ações ofensivas de membros superiores e inferiores, com golpes diretos, cruzados ou circulares, bem como bloqueios e esquivas (SANTOS, 2008).

Além das ações técnico-táticas o kumitê é constituído por domínio das

capacidades físicas como aeróbia e anaeróbia, força, potência, velocidade de reação e tomada de decisão (SANTOS, 2008; DORIA et al, 2009).     

                                          

 Kihons são movimentos de defesa e ataque praticados pelo careoteca, na formação da estrutura básica da postura, bem como na execução de seus movimentos. Podem ser aplicados parado ou em movimento.

Aspectos filosóficos do karatê

Gishin Funakoshi, criador do estilo Shotokan de Karatê, foi quem mais desenvolveu e aperfeiçoou o aspecto filosófico do Karatê.

O praticante de Karatê, segundo Mestre Funakoshi, deve manter a mente distante do egoísmo e da maldade. É preciso crescer interiormente e para isso Funakoshi elaborou cinco princípios básicos com o objetivo de fazer com que o praticante através do estudo desses princípios busque sempre o fortalecimento e a valorização do Eu interior.

 "DOJOKUN" e o "NIJUKUN"  são os lemas do Karatê, os quais devem ser seguidos por todos os praticantes do Karatê. .

·         DOJOKUN
Hitotsu. Jinkaku Kansei ni Tsutomuro Koto.
Primeiro. Esforçar-se para formação do caráter.
Hitotsu. Makoto no Michi wo Mamoru Koto.
Primeiro. Fidelidade para com o verdadeiro caminho da razão.
Hitotsu. Doryoku no Seishin o Yashinau Koto.
Primeiro. Criar o intuito de esforço.
Hitotsu. Reigi o Omonzuru Koto.
Primeiro. Respeitar acima de tudo.
Hitotsu. Kekki no Yu o Imashimuru Koto.
Primeiro. Reprimir o espírito de agressão.

O mestre Funakoshi entendia que nenhum item do Kun fosse mais importante do que o outro, por isso, cada item foi numerado como sendo o primeiro.

·         NIJU KUN

Hitotsu-karatedo wa rei hajimari rei ni owaru koto wo wasuruna
Não se esqueça que o Karatê deve iniciar com saudação e terminar com saudação.

Hitotsu-karatedo Si Sente Nashi
No Karatê não existe atitude ofensiva.
Hitotsu-karatedo Wa Gi No Tasuke
O Karatê é um assistente da justiça.
Hitotsu- Mazu Jiko Wo Shire Shikoshite Tao Wo Shire
Conheça a si próprio antes de julgar os outros.

Hitotsu- Chikara No Kyojaku Karada No Kankyu Waza No ShinShuku Wo Wasuruna
Não se esqueça de aplicar corretamente: alta e baixa intensidade de força, expansão e contração corporal, técnicas lentas e rápidas.

 Hitotsu- Tsune Ni Shinen Kufu Seyo
Estudar, praticar e aperfeiçoar-se sempre.